Sesión Gratuita Yogaterapia Hormonal

Descripción del servicio

YogaTerapia Hormonal y Fuerza Muscular es una técnica rejuvenecedora cuyo fin es reactivar la producción de hormonas femeninas por medio de ejercicios revitalizantes para ovarios, tiroides, hipófisis y suprarrenales, restableciendo y mejorando, de este modo, el bienestar psicofísico, asi como la recuperación de la fuerza y definición muscular. Este taller está indicado para: • Todas las mujeres a partir de los 35 años. • Adolescentes solo si tienen problemas hormonales (trastorno pre- menstrual “TPM”). • Ovarios poli-quísticos. • Cólicos menstruales, exceso de sangrado menstrual, amenorrea, dismenorrea. • Todas las mujeres a las que se ha prescrito Terapia de Reposición Hormonal. • Menopausia, Premenopausia. • Mujeres con desequilibrios hormonales que sufren de calambres menstruales o les resulta difícil quedarse embarazadas. • Hipotiroidismo. ¿QUÉ ES YOGATERAPIA HORMONAL? La creadora, Dinah Rodrígues, desarrolló una serie de ejercicios de YogaTerapia Hormonal a partir de diferentes tradiciones de yoga, como Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga kundalini y Yoga energético tibetano. El yoga hormonal no sólo influye positivamente sobre el nivel hormonal, sino que alivia los síntomas que acompañan a los desarreglos hormonales. Las asanas practicadas con regularidad ayudan a mantener el peso ideal, a disminuir los calambres menstruales, a mejorar el ánimo, etc. ¿PARA QUE SIRVEN LOS EJERCICIOS DE FUERZA MUSCULAR? Está demostrado que a partir de los 35 años, las mujeres además de disminuir los niveles de estrógenos, disminuye su musculatura al tiempo que aumenta el nivel de grasa en el cuerpo. Esto se convierte en un drama cuando has aumentado 2 ó 3 tallas y ya no te reconoces ante el espejo. Mantener una musculatura fuerte es sinónimo de persona saludable, aumenta la energía, sube el ánimo y la confianza en una misma. Imparte el Taller: Virginia Millán, Profesora de Hatha Yoga, diplomada por la Escuela Tao Center Profesora de Yoga Restaurativo (Escuela Internacional de Yoga) especialización para personas con estrés y/o personas con diversidad funcional y/o tercera edad Instructora de Yoga para niños, “ChildPlay Yoga”  Yoga Nidra, meditación, técnicas de relajación y masaje (Escuela de Yoga Tao Center) YogaTerapia Hormonal para Menopausia (Método Dinah Rodrigues) Yoga para embarazadas y post parto. Instructora de Hipopresivos RSF (Reprogramación Sistémica Funcional) Método Dr. Marcel

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